Connaître ma Montagne
06 84 21 99 80
MARCHE NORDIQUE
Activité physique douce pour améliorer sa forme et son oxygénation.
*Apprentissage technique OTOP
*Renforcement musculaire
*Parcours variés
Lundi 17h/18h30 (tous niveaux) secteur Bonneville
Cours en partenariat avec l'association ES Bargy.
premier cours : 11/09/23, RDV école de Thuet
Bulletin inscription ici
Jeudi 13h30/15h (groupe plaisir) secteur La Roche-sur-foron
Cours dans le cadre de l'association MJC La roche
Premier cours le 14/09/23, RDV Bénite Fontaine
Inscription : https://www.mjc-cs-larochesurforon.fr/2021/11/24/marche-nordique/
​
Jeudi 13h30/15h (groupe sportif) secteur La Roche-sur-foron
Cours dans le cadre de l'association MJC La roche
Premier cours le 14/09/23, RDV Bénite Fontaine
Inscription : https://www.mjc-cs-larochesurforon.fr/2021/11/24/marche-nordique/